Buenos días "Tristeza"

¿Que es la tristeza?, ¿porqué huimos de ella?, ¿porqué tiene tanto poder sobre nosotros? y sobre todo ¿Como puedo hacer que cese?. Todos los seres vivos sentimos tristeza, según wikipedia La tristeza es una de las emociones básicas (no natales) del ser humano, junto con el miedo, la ira, el asco, la alegría y la sorpresa. Estado afectivo provocado por un decaimiento de la moral.

La tristeza es dolor, pueden darle muchas descripciones, pero lo que todos sabemos es que es un dolor profundo, más fuerte que muchos dolores físicos, nos incapacita, nos destruye, nos debilita..Y si sentimos demasiada tristeza durante demasiado tiempo puede llegar a matarnos. Pero por algún motivo la tristeza es un mal secundario, salvo que tengas un motivo de peso como una desgracia, nosotros mismos la ignoramos, diciendo "la vida es así", y nos conformamos soportando estoicamente el dolor, y algunas personas van más allá, se quedan regodeándose en el él durante largo tiempo, y mostrando una actitud de falsa conformidad, quitando importancia a nuestro sufrimiento. Como si por no hablar de ello fuéramos a conseguir que desapareciera, pero es tan duro mostrar a los que te quieren que te sientes muy mal por algún asunto que no tiene demasiada importancia...
Y la tristeza sigue ahí,  a veces sabemos que nos va a acompañar largo tiempo, pero no podemos evitarlo. Creemos entenderla pero  a veces olvidamos que como todo lo que nuestro cuerpo nos hace sentir, es una señal, un aviso de que algo va mal, igual que la fiebre nos alerta de un virus, o un "moratón" nos duele un tiempo tras un golpe, o generamos una enfermedad congénita y nos duele cada poro de nuestra piel diciéndonos a gritos que estamos muy enfermos. De igual manera cuando la tristeza nos advierte de algo no solo es para que padezcamos, es para que sanemos ese mal.  Personas que nos bajan el estado anímico, golpes emocionales, o problemas con nosotros mismos. Solo es una llamada desde lo más profundo de nuestro ser que nos avisa que hay algo que arreglar, curar, cambiar, y que tenemos que hacerlo ya.
Para los que gustan de vivir mirándose su propio ombligo y revolcándose en su propio dolor, no tengo nada que decir, pero para los que quieran saber como salir de ese estado, yo utilizo una serie de técnicas que me son bastante efectivas.

Por lo pronto tenemos que ser conscientes de que la tristeza como respuesta emocional tiene igual que cualquier trastorno físico, su tiempo natural de recuperación, por lo que lo principal es no ponernos una meta de tiempo, no forzarnos a hacer cosas que no deseamos, es mejor empezar muy despacio, por cosas muy sencillas, e ir cada día retomando nuestra actitud positiva, y muy importante NO PENSAR EN LO QUE NOS PRODUCE TRISTEZA, salvo que haya algo que solucionar, y con carácter resolutivo siempre, en caso contrario, el tema que nos ha llevado a ese estado debemos apartarlo de nuestra mente, imagina que tienes gastroenteritis y tomas tabasco..!.nunca¡.

Realiza actividades, no tienen que ser cosas importantes, empieza por lo que menos trabajo te cueste, una sola cosa, ponte una meta según tu estado, una actividad ligera cada día. Cuando nos partimos un hueso, no podemos hacer vida normal, pero no debemos tampoco dejar de asearnos.

Sal a la calle, si hace sol mucho mejor, pero aunque haga un día algo más feo, el aire y el contacto con otras personas te hará bien, procura que no sean personas con las que te puedas implicar, escoge minuciosamente compañía que te aporte bienestar y positividad, y aléjate de forma consciente de aquellas personas que te puedan producir algún tipo de malestar, aunque sean los seres más amados del mundo, piensa que eres parte de los pilares de esas personas y que si tu caes, caerán ellos también, no lo haces de forma egoista, si no de forma objetiva, cuando padecemos un virus horrible, dejamos de besar a nuestros hijos, familia y contactos, para evitar que ellos también enfermen.

Y por último, es muy importante realizar una labor interna, de meditación, de análisis de nuestra relación con el mundo, encontrar soluciones que palíen nuestra preocupación y nuestro malestar, pero soluciones dentro de nosotros, no que dependan de otras personas, cuando nos herimos, los primeros en tapar con nuestras propias manos la sangre somos nosotros, a partir de nuestro deseo de seguir vivos, los demás nos atenderán, pero solo nosotros tenemos el poder de desear sanar, de desear vivir, pese a los sufrimientos, al dolor físico, a la tristeza, a la humanidad y la vida en sí. Solo nosotros podemos decidir que la tristeza no es un ente romántico al que debamos pleitesía, si no una llamada de atención de nuestra alma, que no cesará hasta que no quitemos la espina que la produce, no te quedes mirando tus lágrimas en el espejo, y busca la alegría en la vida, que la tristeza ya se sabe...

viene sola.

¡Bienvenidos al siglo XXI!

Siempre me las he dado de hippy y bohemia, con personalidad para prescindir de la tecnología pero tengo que reconocer que estaba siendo muy falsa, porque la utilizo como la que más, de repente me recordaba yo misma a mi abuela que devolvía el saludo al señor del telediario, porque no comprendía la que entonces era última tecnología. Los de mi "quinta" estamos haciendo un esfuerzo extra humano  por estar en la sociedad casi a la par que los chavales de veinte años que han nacido con un salto evolutivo que les hace saber como funciona una máquina sin leer las instrucciones de uso, es cierto, la juventud de hoy día saben "cosas", y  ni ellos mismos saben porqué lo saben, pero lo que para ellos no tiene misterio sobre la nube y los aparatos, a partir de cierta edad y clase social, se convierte en una odisea, en la que si no entras no estas en el mundo y lo peor...no puedes ni buscar trabajo, ni coger cita para el médico.
El caso es que a las alturas que estamos de la historia, me veo un pelín enganchada a las redes sociales, donde sin querer encuentro un poco de calor, y abriendo mi corazón del todo, tengo que decir que gracias a internet, he contactado con amigas de mi infancia, de mi adolescencia, he hecho nuevos buenos amigos, he encontrado un sitio donde expresarme libremente, y sin darme cuenta me he creado una figura internauta que me resulta bastante agradable. Pero cierto es que no sería así si no fuera por las personas que me siguen, que me apoyan, que me quieren, personas leales  e incondicionales a lo largo de mi vida: que me han acompañado desde que escribía redacciones en los recreos, o  esas otras personas que me han conocido en esta etapa más serena de mi vida y se han convertido en imprescindibles en mi día a día.
 Podría decir muchos nombres: Inmaculada, Yolanda, Margarita, Manuela, Carmen, Soledad, Maria, Juan...siempre olvidaría a alguien que en algún momento me ha enviado un wassap, un emoticono payaso, o ha puesto un "me gusta" en mi facebook, al otro lado de la fría y negra pantalla se ha encendido una luz de alguien que se ha acordado de mi, que ha sabido algo de mi y se alegra de mi alegría, o me acompaña si tengo un mal momento, consiguiendo que me sienta orgullosa de mi vida por haber tenido a mi lado a personas así.

Creo que ya tocaba un artículo de agradecimiento, las lecturas de mi blog van despacito pero siempre para arriba, y yo sigo trabajando por mejorar, por hacerlo mejor, por hacer feliz a la buena gente que busca cosas buenas en internet, y que disfruta de una bonita foto, de un pensamiento, o simplemente de un chiste, porque hay un movimiento desde nuestros dedos hasta el resto del mundo, el poder de la comunicación puede tener un final feliz, puede que sí que nos pongamos de acuerdo, tardaremos pero entre los niños mega-inteligentes y el parón frío que parte del mundo ha sufrido con la crisis, puede que las cosas empiecen a basarse más en la alegría y la comunicación viva y sincera, quizás la constante libertad de poder hablar con quien quieras casi en cualquier momento, esté haciendo que las palabras tomen una nueva dinámica y no se si me dará tiempo pero puede que algún día, yo lo devuelva los buenos días al señor de las noticias...y resulte que me escucha de verdad.

La mujer del espejo.

¿Cuantas veces te miras al espejo en el día?,¿te miras a los ojos con placer y aceptación?,¿conoces a la persona que tienes ante ti?, yo siempre pensé que sí, que me miraba al espejo con sincera confianza en que era yo, pero hoy sé que la mujer que he visto siempre en mi reflejo, era una mala imitación de mi misma, sin nada que hacer en la vida más que lamentarse, y buscarse problemas. La verdadera mujer del espejo, la que se asoma conmigo, y llora cuando yo lloro, y sonríe cuando me siento feliz, ésa me ha mirado hoy  por primera vez al fondo del alma.
 He visto como soy, con mis defectos y mis virtudes, con mis sueños y mis historias pendientes, con mis debilidades y mi poder, hermosa y extraña, de bonita sonrisa y luz en la mirada, más allá de belleza  o juventud, por encima de lo que fui y lo que perdí, me he encontrado a mí, después de tanto tiempo buscando alguien que me cuidara, resulta que la que mejor sabe cuidarme soy yo misma, y tengo suerte de vivir esta vida, y saber lo que sé.
 Debemos amarnos a nosotros como amamos a los demás, con entrega, con esfuerzo, debemos ser lo más importante, porque de nosotros dependen muchas personas que nos necesitan en perfecto estado, porque  solo tenemos una vida, y no hemos venido a sufrir, y...bueno podría dar muchos motivos, aunque sé que hay  personas que: o no lo llegan a comprender, o simplemente no pueden, no saben, están perdidos, y leen mis palabras, con la sensación de que mi demagogia es algo fantasiosa y poco infundada, pero resulta que yo también estuve perdida, muy perdida y equivocada, vivía si, pero no estaba teniendo una vida de verdad, me dedicaba a sobrellevar los golpes de una muchedumbre de relaciones que chocaban contra mí, yo no entendía nada, iba movida por las circunstancias, sin saber decir lo que sentía, lo que deseaba, creo que no sabía ni decir "NO", pero la experiencia me ha curtido y un ángel debe haberme tocado, porque encontré la forma de salir de esa marabunda, y soportar los golpes sin caerme. Crear mi sitio, un lugar en mi corazón solo para mi, y digo crear porque antes no existía,  todo ese tiempo que creía verme en el espejo, realmente rehusaba mirarme a los ojos, mirar dentro de mi, no porque pensara que no iba a gustarme, si no más bien, porque no reparé a pensar que yo tuviera algo que admirar, como si realmente yo no valiera nada, claramente tenía un grave problema de autoestima.
Y sé de muchas personas que sufren esa malformación emocional, por algún motivo su afecto hacia si mismos no se ha desarrollado bien, y se convierten en personas con vidas muy complicadas, con existencias incómodas, problemas adyacentes que se agregan, y al final desperdician su vida, sin saber exactamente que es lo que les ha pasado.
No es fácil salir de ese círculo vicioso de: falta de autoestima, necesidad imperiosa de cariño, llamadas de atención negativas, y frustración que vuelve a bajarnos más la autoestima. Es horrible vivir pensando que eres un Ogro, es mejor vivir sabiendo que todos somos personas diferentes, únicas e irrepetibles, con carencias y dones, pero con derecho a luchar por lo que amamos, a ser amados, a prosperar, a preguntarnos a nosotros mismos, a esa imagen del espejo, qué es lo que quiere hacer con el resto de su vida, no esperar a que nos amen los demás, aceptarnos como se acepta a un hijo, y permitirnos ser feliz. 
Ahora sé que me encanta ser yo, mi imagen y mi alma. Me felicito por cada logro, me enseño en cada error, cuido mi interior como mi casa, y me soporto cuando nadie más puede hacerlo, porque yo estoy siempre conmigo, porque ésta es mi única vez, y los días y el tiempo pasan demasiado deprisa.

Ahora solo me queda desear más tiempo, para seguir levantándome cada mañana y compartir una sonrisa con la mujer que soy, una mujer que ya no tiene miedo, una mujer que sabe lo que quiere, y a donde va, que conoce sus limitaciones, y ya sólo se detendrá cuando el cielo lo disponga, una mujer hermosa...con la que siempre estuve, que siempre estará dentro de mi...

                                                          ...esa mujer del espejo.

Cuando todo pierde sentido.

A diario todos nos encontramos con gran cantidad de problemas que tenemos que solucionar, y con más o menos esfuerzo, obtenemos unos resultados y un desgaste emocional que nos hace pensar y sentirlos como problemas, así los llamamos, incluso podemos sentirnos muy mal, y muchas personas pueden caer incluso en depresión por una serie de circunstancias desafortunadas que viven a diario con nosotros y que no somos capaces de soportar. Pero un día pasa que aparece un problema de verdad, una desgracia que según cae sobre nosotros, convierte todo lo que antes nos importaba en estupideces que no merecen ni la mínima atención. 
Cuando un suceso verdaderamente terrible entra en un hogar, todo pierde sentido. La risa y el llanto se quedan sin razón de ser, y en todas las ocasiones, cuanto menos nos hace detener la prisa por vivir un tiempo, y pensamos, crecemos, y solemos superarlo pasando por un cansado camino de dolor y anhelo. 
No quiero ahondar en los muchos horribles sucesos que pueden acontecernos y que nos dejan sin fuerzas, pero sí quedarme con la idea esencial de lo que de verdad importa en la vida, tener un familiar enfermo en casa durante años y ver como se apaga lentamente, o perderlo todo y tener que vivir de la caridad, niños viendo a sus padres pelear violentamente a diario, cuantas cosas pueden aparecer en nuestra historia, en definitiva perder algunos de los pilares principales de nuestra vida, nuestra familia, nuestros seres más queridos, eso nos debe callar la boca, y hacernos recapacitar sobre: nuestros malos modos al volante, o el mal humor en el trabajo, o la preocupación de que amigo me ha hecho qué, y mi vida tiene que estar perfecta.
 A veces parecen bofetadas de la vida, llamadas de atención, para que cambiemos nuestra actitud, para que nuestra lista de preocupaciones del uno al diez, tome unos nuevos valores. Quizás ésto no parezca tener muchos beneficios, pero en verdad, es la base de nuestra actitud ante la vida. 
A veces paso al lado de una persona que está en la calle, y me pregunto que horrible vida le habrá llevado a terminar allí, y sin embargo suelen estar contentos, los inmigrantes que pasan horas al sol y al agua, que  probablemente no sepa lo que es un baño de burbujas en un buen hotel, y sin embargo pareciera que son las personas más felices del mundo, siempre sonríen, siempre educados, y me pregunto cómo se comportaría cualquiera de esos trabajadores de 8 a 3, que ponen sellos con aire acondicionado, si tuviera que hacer una sola semana lo que hacen ellos, aunque le pagaran lo mismo, seguramente se haría huelga general.

Aun así hay personas que pasan por desgracias y no consiguen aprender, no les hace recapacitar, y siguen comportándose como si su vida fuera más importante que la de los demás, como si tuviera más derecho a ser feliz que los demás, de esas personas, sinceramente siento lástima, porque si algo nos da la vida con estos horribles palos, es la oportunidad de disfrutar de los buenos momentos mucho más y no llorar por cosas que no tienen ninguna importancia, aprendamos de una vez a llorar con motivo, porque llorar la tristeza es humano, pero exigir violentamente la felicidad y la perfección, con nuestra actitud enfadada por cualquier cosa a diario, es de tontos, y yo he sido tonta toda mi vida, y como muchas personas, tuve mi llamada de atención, por lo que hoy el solo hecho de que las personas que me quieren me lean lealmente, es suficiente motivo para dar las gracias por vivir, ojalá todos pudiéramos ser felices solo por el hecho de no tener un problema de verdad,...de esos que le quitan y le dan un nuevo sentido a las cosas.

Teoría de la "envolución" según yo. Hoy un poco de humor.

Después de mucho meditarlo he pensado que voy a hacer mis artículos mas alegres, porque hoy día, en estos tiempos raros, lo que vende es hacer feliz, y hacer reír a la gente, y cómo siempre fui un poco payasa, pues voy a aprovechar para contarles una paranoia que yo sola me he inventado a falta de problemas reales. A veces miro a la humanidad y pienso que verdaderamente parecemos un experimento de algún extraterrestre "cachondo". Si no fíjense en el tema de que "somos la única especie con inteligencia". Con inteligencia para poder hablar y estropear cosas, claro, porque comunicarse se comunican todas las razas, y vivir felices viven todas las razas de la tierra, pero nosotros somos los únicos que podemos hacer cosas como..."Descubrir un continente porque un navegante era flojo y no quería dar toda la vuelta...y decidió mirar a ver si cayendo al abismo salía por el otro lado del mapa...", que yo creo que más que visionario, estaba fumado, pero esas cosas no vienen en los libros de la ESO. Por eso creo que realmente los animales son muchos más torpes que nosotros y sin embargo mucho más felices, de ahí que me extraña que no seamos solo un experimento, porque somos los más listos pero a los que peor nos va , los animalitos con no tener pulgas y estar a la sombra tienen bastante...salvo si eres un ñu, los ñu tienen una vida muy chunga. Los pobres no parecen tener un lugar en el mundo están todo el día de lugar para otro, cruzando ríos con cocodrilos...porque se ve que dentro del experimento algunas razas están principalmente para que otras se las coman, porque ¿que hace un pobre ñu en este planeta?, ¿que hace feliz a un ñu?, y sobre todo...¿quien fue el gracioso que con lo que ese animal tiene ya encima, va y le pone de nombre ÑU?.
 La verdad es que el Proyecto Tierra de los seres de fuera de la tierra tiene lagunas. Le falta transparencia como a los partidos políticos. Siempre nos estamos preguntando de donde venimos y a donde vamos, ¿que trabajito les costaría explicarlo?, bueno aunque puede que mandaran a alguno a contarnos algo sobre el tema y nos lo cargáramos..., pero eso ya tiene que estar perdonado porque llevamos una racha, que no levantamos cabeza, y por eso yo sigo con mi teoría.
Está claro. Hay muchas cosas que no encajan, por ejemplo lo de las religiones: ¿Todas las culturas del planeta tienen una religión con una infraestructura muy parecida y eso sin conocerse de nada?, si claro, es decir, creen en seres superiores, y hace 2000 años no se comunicaban mucho unos con otros, es más la mayoría de los tartessos no sabían ni que existían los chinos mandarinos. Si llegan a poder ver por un agujero a un "Andaluz", comprando hoy día, en un pequeño comercio familiar cualquiera....de su pueblo, hubiera muerto del susto seguro, al ver que todos los mercaderes de España  parece que se están quedando dormidos.
Las cosas han cambiado mucho, porque hay otra cosa: los idiomas, yo tengo una teoría, tiene lagunas, más que el experimento alieníjena, pero tiene su sentido. A mi me parece que un Gerente de buen rollo  mandó a una pandilla de "encargados" a crear a los humanos, y cada uno debía  encargarse de una parte del planeta, como si tuvieran que criar un ganado y les dieron a cada uno un terreno. Entonces estos encargados de obra, se pusieron a inventarse normas para que su ganado fuera el mejor, el más productivo y mejor terminado, por aquello de los plus-es por objetivos, pero como cada encargado sería...a saber como eran, pues uno por lo pronto se puso a hacer a la gente muy espiritual, y obediente, y responsables, y trabajadoras...y salieron todos los orientales...otro parece que era más de sangre caliente, y empezó a hacer a sus humanos muy alegres, con ganas de reír y muy artistas y estudiosos todos, aunque un poquito brutos y  salieron los occidentales. Otro sitio descarado donde estuvieron fue en Egipto, vaya el chiringuito que se montó el encargado de los Faraones, lo que pasa es que se le fue de las manos y tubo problemas con el jefe....todavía está pidiendo una prorroga para fin de trimestre. Y luego se ve que los extraterrestres se fueron creciendo, y nos metieron los idiomas, de extra-escolares, que es otra cosa que escama mucho, ¿porque no se puede aprender alemán sin tener que vivir con un solo riñón? y mira que es feo el alemán , que parece que están escupiendo todo el rato, y tantas jotas, yo no podría hablar el alemán porque yo padezco de faringitis, no podría de verdad, por eso no emigro, porque mira que son agradables.
Y luego están los idiomas imposibles como el chino, que dicen cosas casi inentendibles para nuestra cultura, y las traducimos como buenamente podemos, pero la traducimos mal, seguro, por eso lo que yo sostengo es que nunca sabremos lo que piensan de verdad los chinos, creo que ellos nos entienden a nosotros pero nosotros a ellos no...seguro, no pueden estar siempre felices y sonriendo si no paran de trabajar, ahí hay gato encerrado...ellos saben algo que nosotros no sabemos.
¿Y los idiomas árabes?, que cosa más bonita, dicen cuatro vocablos que parece que tienen fatiga y están hablando de cosas profundísimas sobre el alma , y las cuarenta y cinco vírgenes que le esperan en el cielo, esos son muy listos y el encargado de todos esos era hombre seguro, y moro.
 Tienen una filosofía tan preparada para rebuscar el más allá tan para acá ,que pueden hasta con los americanos, y cuando digo americanos me refiero más exactamente a los que llegaron de Gran Bretaña a América, porque los otros que ya estaban allí, me da que tenían un encargado bastante parecido al de los mediterráneos, más de "vamos a echarnos unos tequilas y nos cantamos algo". Pero los otros, los ee uu, son especiales,  debe ser que el que se encargaba de esta cultura llego el hombre tarde, y los tubo que colocar allí, en el continente grande que había quedado, y por conservar el trabajo, pues se ve que el hombre empezó a correr y a correr, y con eso de que inventaron los Oscar y los viajes al espacio, le habrán caído bien al jefe porque por ahora parece que son los que van ganando. Son los que tienen mas "me gusta" el que está teniendo los mejores resultados en las estadísticas del experimento, aunque si el alíen encargado de recoger y analizar los datos ,es igual de torpe que los que vinieron a ponernos la  inyección galáctica para que fuéramos listos, entonces estamos vendidos, seguramente por eso en Andalucía estamos cada vez peor, que han escuchado a Rajoy y creen que España va bien de verdad.

Y estamos ahí en un mega-tubo de ensayo, y yo me imagino a un colega blanco, canijo, y grande partiéndose el culo de risa, mientras aquí andamos intentando averiguar de donde venimos y a donde vamos...pero vamos que yo ya lo tengo claro, venimos de una inyección y vamos para la lista del paro, que es una de las cosas que inventó el encargado español, que venía sin contrato, y cobrando lo mínimo...nosotros siempre con nuestras cosas.

Espero que os haya gustado y hasta pronto.

Hasta que la muerte nos separe, me estarás haciendo daño?

Todos tenemos personas en nuestro entorno con las que tenemos que relacionarnos irremediablemente, gente que hemos escogido nosotros o estaban ya en nuestra vida por destino, que un día incluso amamos, pero que por algún motivo de la vida y las maldades del tiempo se han convertido en ácido tóxico para nuestros sentimientos, nos matan. 
Estás personas se reconocen rápidamente porque tienen una facilidad maravillosa para sacar lo peor de nosotros, y por más que disciplinemos nuestro comportamiento para alejarnos de ellos, o ignorarlos, siguen como si fuera su única misión en la vida contactándonos y amargándonos , haciéndonos sentir que todo lo que hemos logrado no importa, que si te sientes bien es malo, y que eres una muy mala persona. Estos VIP de la manipulación, viven por supuesto en la más miserable amargura,  y necesitan repartir su "mierda" como buenamente pueden, y seguramente tu eres para ellos como la niña rara del colegio a la que no importa insultar, porque no se sabe defender, así que te machacan a la primera ocasión que les des, y a veces ni siquiera teniendo ocasión, te buscan, te maltratan psicológicamente, y pueden llegar a enfermarte.
Si eres inteligente sabrás que de esa gente hay que alejarse como de la peste, no te ayudarán, jamás, olvídalo,  ni siquiera aunque estuvieras muriendo, conozco  algunos que incluso me darían vinagre en vez de agua, con una falsa sonrisa, fingiendo cara a la galería compasión y preocupación. 

No me gusta reconocerlo pero hay malas personas. Siempre quiero pensar que sus circunstancias, o su educación, les hacen hacer daño sin querer, pero en verdad hay personas malas a nuestro alrededor. Tu Jefe, un compañero, tu vecino, tu ex-pareja, etc...y si tienes suerte y puedes echarlos de tu vida para siempre pues "bien hecho", pero si no hay manera de dejar de verlos, tienes un problema, y lo primero es procurar minimizar los daños que pueden hacerte.

Al mindundi que intenta amargarte la vida, colócalo en tu archivo emocional de las " cosas a ignorar". No odiar, solo ignorar, es la primera forma de desaparecer para él, que no reciba ningún tipo de respuesta por tu parte, incluso un insulto le dará lo que él quiere que es ver tu dolor, apartarlo de tu vida como si realmente no existiera, y cuando tengas que compartir algo con él, tiempo, trabajo, etc... hacerlo desde el distanciamiento más frío y respetuoso, como si se tratara de un desconocido...peligroso. 

Si esta persona está acostumbrada a tu atención ya sea negativa o positiva, se encontrará muy mal y puede que su reacción sea un acoso más fuerte aún, pero ahí es donde tienes que aguantar porque, quemará toda su fuerza haciendo que te quieras morir por haberlo ignorado, y cuando haya perdido su batalla, ya no tendrá nada con que luchar, y entonces empezará a dejarte en tranquilidad.

Lo siguiente es; sabiendo que ya no es nadie para ti, poner todo lo que provenga de él,(palabras, acciones, gestos, etc...)en la basura más lejana de nuestro corazón, ni siquiera es necesario que lo escuchemos, mientras nos insulta podemos estar pensando  en la lista de la compra, pero como suele tener una habilidad mágica para hacerte entrar a sus problemas, si algo de lo que te dijo te llegó al alma, y notas que debilita tu autoestima o tu entereza, simplemente olvídalo, no ofende el que quiere si no el que puede, y tu tienes el poder para que esas palabras sucias y crueles que te dijeron, pasen por tu mente con el comentario final..."eso quisieras tu, que yo estuviera en tu misma miseria", pero no, nosotros no estamos así, no somos nada de lo que nos dicen, y lo sabemos, pero nos duele, y ningún mindundi merece que derramemos ni una lágrima con sus mentiras. 
Por eso lo siguiente es verbalizar lo que nos han hecho sentir, a alguna amiga, un familiar, o escribirlo en un blog, al convertir nuestros sentimientos en palabras, conseguimos ver el problema desde un poco más lejos, y seguramente, esa amiga que nos quiere nos reforzará el pensamiento de que no es nuestra culpa, de que nosotros estamos bien, y que son esos seres oscuros y dañinos los que se alimentan del dolor ajeno, y sobre todo del tuyo.

Con el tiempo, esas malas personas se van dando cuenta que sus esfuerzos por hacerte daño fracasan una y otra vez, que tu vida es mejor que la suya, y que por más que lo intenten, y aunque tengas que verlos a diario, no forman parte de toda esa familia que has ido formando con tu cariño y tu constancia a tu alrededor, con otras personas que si te aportan, que sí te quieren bien, y que son los que merecen tu compañía y tu atención, que es algo muy valioso, mientras que a éste individuo le dejarás claro que si compartes un solo segundo con él es por una maldita obligación, nunca tu deseo, ni mucho menos por agradarle.

Deja que el malo de la película se pudra en las catacumbas de tu absoluta ignorancia, y siéntete orgulloso porque conseguiste darte cuenta de cuanto mal te hacía, y conseguiste separarte de él, y ahora vas a conseguir ser muy feliz a pesar de ese lastre, que te aseguro que no será eterno, porque si algo bueno tiene la vida, es que aunque lo bueno siempre se acaba, lo malo...también, y ni hay mal que cien años dure, ni cuerpo que lo resistiera...mucha suerte a todos, y deja libre a tu felicidad.

 

La vida es sueño.

Van a tener que disculparme hoy, de repente no tengo nada que decir, ningún consejo, ninguna idea, ningún reproche. 

Soñaba con escribir un blog, estudié la forma, trabajé y lo he conseguido...y sin embargo aquí estoy, no sé qué escribir, como si ya no me importara. Es curioso como nuestros deseos cumplidos a veces, con el tiempo empiezan a desvanecerse ante nuestros ojos, con la impotencia de saber que nos alimentaron el alma durante mucho tiempo, y que sin saber porqué han perdido su importancia.

¿Recuerdan sus sueños de niños?, eran puros deseos de nuestro corazón aun inocente. Puede que alguno de esos sueños se hayan cumplido, y otros los dejamos guardados en el trastero, con un cartel de "imposible", me hace sentir tan triste, porque los sueños cumplidos y los no cumplidos, por un motivo u otro, van abandonando nuestro espíritu y nos van dejando una realidad demasiado sucia para aceptarla. 

Yo soñaba con bailar un dueto del Lago de los Cisnes delante de un publico, soñé con transmitir emociones a través de mis palabras, soñé una familia maravillosa y un príncipe que me amara, soñé que sería siempre feliz, y algunos de esos sueños los he realizado, otros han evolucionado y otros se han perdido, por lo que un día me di cuenta que me había quedado sin sueños, puede parecer una tontería, pero estoy totalmente segura de que soñar es lo más mágico que puede hacer la mente humana, y no quiero perder ese don. Así que me puse a buscar algo que desear, sea posible o no, y en poco tiempo me fui construyendo un ejército de sueños que luchan cada día para decirme que aun me quedan muchas cosas por vivir, que aún puedo esperar mucho de mi misma, y que nada está terminado hasta que hemos muerto. 

Yo creo estar en el buen camino, pero sé de muchas personas, seres queridos, que están perdidos en una vida sin otro futuro, que su mismo presente pero más viejo y cansado. Sus proyectos llegan como mucho a mantenerse vivos y sanos, a sobrevivir y vivir la vida cómodamente, hasta que la vejez pase rápido y su familia los recuerde. Y cómo principio no está mal, pues ya solo conseguir eso requiere un esfuerzo titánico, supone la responsabilidad de una vida entera, ¿pero que tal si vamos algo más allá?, podríamos buscar en nuestros recuerdos aquello que nos ilusionaba de niños, quizás pintar, quizás soñábamos con volar, o simplemente pasar las horas en un columpio, sin pensar en nada. Los deseos no tienen porque ser tan complicados, a veces ni siquiera dependen del dinero, si no más bien del valor, del valor que tenemos que echarle para afrontar que seguimos adorando pintar, aunque ya no vamos a ser un gran artista, o que nuestra vida nos ha encerrado en una preciosa jaula, y ya nunca podremos volar.¿Como me voy a poner a soñar, si tengo que pagar la hipoteca?, y si nos permitimos un sueño suele ser siempre relacionado con tener, poseer, poder...,dinero al fin y al cabo. Un viaje, una gran casa, o una niñera como Mary Popins,¿ y para cuando los sueños sobre lo que vamos a ser?,¿para cuando el proyecto de que voy a mejorar en mi espíritu?,¿porque lo único que de adultos nos interesa soñar es como esquivar la realidad?,¿Acaso tener mucho dinero te hará ser mejor?,¿hacer más felices a los demás?,¿Seguro?. Yo también quiero vivir mejor, y el dinero es la llave que habré la puerta a la vida occidental,  pero de sobra es sabido que el dinero no te hará feliz, y tener una pila de lingotes de oro no te valdrá de nada si no eres alguien con un proyecto para esos lingotes de oro. Nosotros somos esos lingotes, necesitamos hacer algo con nuestra vida además de sobrevivir, tu oro solo como adorno, cansará, compra un futuro mejor, querías ser un gran médico, estudia, quisiste tener un caballo, busca cómo montar, no busques escusas en la edad, la situación, o los problemas, permítete desear prosperar, piensa que lo mereces, que ya te toca, que solo tienes que desearlo de verdad y perseguirlo, te aseguro que solo eso ya te reportará una felicidad olvidada, la felicidad de mirar hacia adelante y ver un largo camino de baldosas amarillas, que andaremos como aquellos personajes del cuento que soñaban encontrar : Valor, un corazón, ser inteligentes o simplemente...volver a casa.